电子信息工程学院举办“情绪漂流计划”心情互换盲盒心理健康教育活动

作者: 时间:2025-11-24 点击数:

在学业与生活的忙碌间隙,情绪是藏在心底的微光,而分享,则是治愈彼此的力量。为帮助同学们释放压力、表达情绪,2025年11月4日,电子信息工程学院举办了“情绪漂流计划”——心情互换盲盒心理健康教育活动。本次活动由学院学生会心教部承办。

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活动摒弃传统说教,创新引入“盲盒”概念,将情绪表达转化为一场充满仪式感的互动。同学们在特制的“情绪卡片”上匿名写下自己的心情——无论是“最近学习压力好大,但我会加油的!”的坚持,还是“实验成功了,好高兴!”的喜悦,每一段心绪都被郑重投入“好情绪”或“坏情绪”的盲盒中,承载青春的真实重量。参与的同学还可领取一份小礼品,让快乐在传递中延续。活动结束后,主办方将精选“好情绪”卡片进行展示,与全校同学共享温暖瞬间,让积极情绪持续扩散。

本次“情绪漂流计划”不仅是一次心理健康教育的创新实践,也是一次情感共鸣的校园互动。在这里,没有评判,只有理解;没有距离,只有陪伴。活动通过匿名的方式,让同学们敢于表达、愿意分享,打破了“社恐”等现实隔阂,增强了学生对学校的归属感与集体凝聚力,也让每个人感受到:我并非孤身一人。

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撰稿:张智翔 核稿: 王菲 审稿: 贺繇

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